В 2017 году бесплатная медицинская помощь в России не стала доступнее – по крайней мере, в тех сферах, где требуется консультация специалистов узкого профиля.

Вчера, 12 февраля 2018, в режиме видеоконференции состоялась итоговая коллегия для учреждений здравоохранения Тольятти. Руководители городских больниц отчитались перед областным министерством об итогах работы за 2017 год. О деятельности ГБУЗ СО «ТГКБ №5» доложил главный врач Николай Альфредович Ренц.

Все более популярными становятся приложения для гаджетов, считающие шаги. Но действительно ли проходить 10 тысяч шагов в день - это обеспечить себя здоровьем до глубокой старости?

Норма воды в сутки: 30-40  мл на 1 кг веса. То есть, если вы весите   60 кг – не менее 1800 мл воды в день. Если ваш организм не привык к большому количеству воды, то не надо пытаться влить ее в себя насильно. Постепенно увеличивайте норму. Как правило, привыкание происходит в течение 2-3 недель.